PLAN DE NEGOCIOS PARA LA CREACIÓN DE UN CENTRO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PERSONALIZADO EN CROSSFIT EN LA CIUDAD DE SAN JUAN DE PASTO PARA EL AÑO 2024
Resumen
En últimos años se ha venido evidenciando un gran problema de enfermedades y
hábitos, provenientes de la falta de ejercicio y falta de interés por querer tener una
salud mejor, como consecuencia se han presentado enfermedades sedentarias
como los problemas respiratorios, dolor en las articulaciones, ataques cardiacos. En
estudios mundiales han demostrado que dicho problema prevalece en todas las
edades, independientemente de la situación económica. En el año 2018 la revista
The lancet global health: menciona que más de 1.400 millones de adultos
globalmente presentan un alto riesgo de contraer una enfermedad crónica por falta
de actividad física. Según estudios las personas con el transcurrir del tiempo se les
ha dificultado moverse o desplazarse de un lugar a otro por un peso que no es
acorde a su cuerpo o por la facilidad que hace su desplazamiento más mecánico
como por ejemplo andar en moto o auto. Según los resultados de la investigación
adelantada por el fisioterapeuta Alexander Cabrera Cárdenas, magíster en
Fisioterapia del Deporte y la Actividad Física de la Universidad Nacional de
Colombia (UNAL), los trabajadores del área administrativa son los que presentan
niveles más bajos de gasto calórico durante sus jornadas laborales, mientras que
los del área de servicios muestran niveles más altos. Cabe resaltar la falta de
programas que incentiven al deporte de CrossFit la gente piensa que es un deporte
de alto riesgo y rudo lo que más se nota es que trabaja con el peso del propio
cuerpo, “También hay crecientes evidencias de que la actividad física tiene un
impacto positivo en el desarrollo cognitivo y la socialización”, señala la OMS, que
todos estos efectos positivos también se notarán en la vida adulta.